hipis108
Witam Panowie!
Zakończyłem pierwszy cykl budowania dosyć czystej masy, przy bardzo owocnych w intensywność treningową tygodni. Suplementacja moja wyglądała następująco.
-mono vitalmax
-bcaa sfd
-ba sfd
-aakg sfd
-coffeina activlab
Do tego carbo wrzucane po treningu i białko wedle braków.
Moje pytanie kieruje do doświadczonych osób, co w tym momencie zakupić chodzi mi o podanie dokładnych produktów, aby przedłużyć cykl o kolejne 10-12tyg. Czy moną zastąpić inną kretką? Czy może dodac do mono stack? Czy ba, aakg, coffke zastąpić jakąś mocną przedtreningówką??? Mój pierwszy pomysł był taki aby mono wrzucać tylko do śniadania a około treningowo jabłko lub green magnitude. Do tego zamiast szykować sobie samemu przedtreningówke wypróbować np. white flood. Mile widziane wasze opinie na temat łączenia ze sobą różnych środków w trkacie przedłużenia cyklu bądź zaczęcia następnego. Pozdrawiam serdecznie!
Zakończyłem pierwszy cykl budowania dosyć czystej masy, przy bardzo owocnych w intensywność treningową tygodni. Suplementacja moja wyglądała następująco.
-mono vitalmax
-bcaa sfd
-ba sfd
-aakg sfd
-coffeina activlab
Do tego carbo wrzucane po treningu i białko wedle braków.
Moje pytanie kieruje do doświadczonych osób, co w tym momencie zakupić chodzi mi o podanie dokładnych produktów, aby przedłużyć cykl o kolejne 10-12tyg. Czy moną zastąpić inną kretką? Czy może dodac do mono stack? Czy ba, aakg, coffke zastąpić jakąś mocną przedtreningówką??? Mój pierwszy pomysł był taki aby mono wrzucać tylko do śniadania a około treningowo jabłko lub green magnitude. Do tego zamiast szykować sobie samemu przedtreningówke wypróbować np. white flood. Mile widziane wasze opinie na temat łączenia ze sobą różnych środków w trkacie przedłużenia cyklu bądź zaczęcia następnego. Pozdrawiam serdecznie!
Krzysztof Piekarz
Remik7
TomQ-MAG
AqUA94
