masa mięśniowa a odchudzanie

To by było tak samo jak stawianie diagnozy lekarskiej na podstawie opisu słownego dolegliwości pacjenta bez zobaczenia na żywo. Jeśli zapoznałaś się z regulaminem i zerknęłaś chociażby na 2-3 dzienniki innych użytkowniczek to pewnie zauważyłaś, że są zdjęcia sylwetki. Ocena online jest bardzo trudna, dlatego aż tyle wymogów jest. Dwie osoby o tej samej wadze, wzroście, ba nawet wymiarach mogą wyglądać zupełnie inaczej i każdy z nich miałaby inne zalecenia. Pokaż też jak się odżywiasz.

Nie rób scen.

Daj coś od siebie, to będzie o czym rozmiawać.

Jakich scen ?:D Ruda_29 co masz na myśli mówiąc że mam dać coś od siebie?

Eveljuż napisała.

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-12-22 23:22:00

Ok. zdjęcia sylwetki& dieta & wymiary podane wcześniej. To wystarczy?

Masz już w swoim dzienniku dwie strony przepychanki, która do niczego nie prowadzi. Nie lepiej przeczytać regulamin, sprawdzić samodzielnie czego jeszcze brakuje, wypełnić i poczekać cierpliwie na pomoc?

tak właśnie chce zrobić, wiec przeanalizuje ładnie regulamin, napisze co trzeba i tyle ;)

Zmieniony przez - makrellka w dniu 2013-12-23 01:07:27

Skoro taka obeznana w sporcie pro jesteś, to w jakim celu chcesz żreć pestycydy (DNP)?

Źle trafiłaś. To nie jest miejsce dla małych egoistek, które gardzą swoim ciałem. I to z jakiego powodu? Żeby pozbyć się nadwagi. Elegancko ściemniasz - idź robić to gdzie indziej Może być portal dla ogrodników albo dla narkomanów, bo skoro chcesz żreć środki ochrony roślin, to pewnie zeżresz bez wahania wszystko, na czym jest napisane "odchudza".
Wstydzić się powinnaś.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 23/12/2013 06:58:25

miałam zamiar dzisiaj dokładnie przejrzeć regulamin skoro tego wcześniej nie zrobiłam i dokładnie zrobić wszystko co jest tam napisane, ale chyba tutaj nie da się nic napisać ani się wypowiedzieć bo od razu jakaś "wszechwiedząca" osóbka się burzy. To co robię ze swoim ciałem co biorę/ czego nie biorę lub mam lub nie mam zamiaru brać to tylko i wyłącznie moja sprawa.
przepraszam bardzo, jeśli tutaj stawiacie tylko i wyłącznie na super ekstra zdowe odchudzanie to czemu takie tematy (dnp) w ogóle sa poruszane?

Zmieniony przez - makrellka w dniu 2013-12-23 14:56:29