SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dipsy a zwykle pompki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1377
Witam, czy dipsy dzialaja lepiej na klatke niz pompki? Zastanawiam się właśnie nad kupnem tych poręczy : http://allegro.pl/magnus-stacjonar-porecze-do-cwiczen-pompek-mp1015-i3722516823.html >cwiczyl ktos juz na takich? czy sa wytrzymale?
Z góry dzięki za wypowiedzi :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
W wersji klatkowej, owszem. Tylko że dipsy to też pompki (pompki na poręczach). xD

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1377
no tak o to mi chodziło dzięki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 181
kurde za dużo kasy masz? chłopie do cwiczeń na poreczach stykaja dwa krzesła, chcesz robić chair dipps, opierasz sie o siedzisko i pompujesz triceps, dla utrudnienia kladziesz nogi na 2 krzeslo i dalej pompujesz, do zwykłych pompek wystarczą rączki za 10zł świetnie klata pracuje, dużo niżej mozna zejść a jeżeli nie chcesz rączek to 3 krzesła :D dwa na bok, na nich łapy na trzecim nogi i jedziesz z koksem. Szkoda kasy i zagracania pokoju.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1377
Na krzeslach lipa ;p nie kupuje jednak . Po swietach sprubuje zrobic sam : )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 181
na upartego z 12 kołków i kilku wkretów takie cos sklecisz, tak proekologicznie a żelaza na pobliskim zlomie duzo, coś sie znajdzie i też skręci :) powodzenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny.

Następny temat

Ciężka praca fizyczna a suplementy???

electro
Polecane artykuły