To wychodzi ponad trzykrotność. Przysiady 70kg, suwnica 220kg? Przecież to niemożliwe...
...
Ronnie na suwnicy robił ponad 1000kg, a na siadach bodaj 360.
Poza tym domyślam się, że te siady u autora tematu nie są na 100% możliwości.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-29 14:50:16
Poza tym domyślam się, że te siady u autora tematu nie są na 100% możliwości.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-29 14:50:16
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!