SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAKIE BIALKO--HELP!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2381

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam wszystkich, mam do Was wielka prosbe: otoz nie mam zbyt duzo kasy a chcialbym sobie kupic odzywke bialkowa, bo u mnie w diecie kiepsko z tym bialkiem a z samych poroduktow nie uzbieram wystarczajacej ilosci-chce ok.2 g/kg czyli potrzebujue ok.160 g bialka.
W tym momencie waham sie nad kupnem 4 tanich odzywek Olimpu, ktora z nich byscie polecili:
---olimp Provit 85
---olimp 80
---olimp Sojawit 70
---olimp 80 Egg
prosze o podpowiedz i z gory dziekuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
Możesz wybrać sobie mieszankę białek (uniwersalna kombinacja)- w tym przypadku będzie to provit(oprócz olimpa jeszcze coś na rynku znajdziesz). Ale nie będzie błędem jeśli kupisz jajeczne czy sojowe (w końcu będzie to tylko uzupełnienie). Co do porcji - nie musisz ładować po 50gram białka na raz (w pewnych okolicznościach jest to wskazane ). Wystarczą porcję 30-40gram (40 jako maximum). Białko z odżywki wlicz do ogólnego bilansu.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118
ja próbowałem z tych co wyminiełeś Egg protein. Powiem Ci że pierdzenie po tym koktajlu pierwsza klasa. Ledwo co ze soba wytrzymywałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17159
Czemu akurat Olimp? Ja tam polecam Treca zwyczjne białko serwatkowe lub extensora również białko serwatkowe.Wszystko są to koncetraty. Mają dobre Bv a są nie aż tak drogie. jeżeli masz troszke więcej pieniędzy Matrix Olimpa mieszanina peptydu ,koncetratu i izolatu serwatki.

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
z wymienionych najtaniej wyjdzie soja, nie jest tak zla jak sie czesto slyszy
ale nie tylko Olimp produkuje bialko prosze rzuc okiem na sklep.sfd.pl i porownaj wszystkie ceny byc moze uda ci sie znalezc tansze bialko
bo pomijam juz slynne i stosunkowo tanie (choc drozsze) Ovopol

Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately

Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Olimpowskie białko drogo wychodzi, Ja na Twoim miejscu kupił bym białko serwatkowe np bezsmakowy concentrat z Treca. Oraz poprawiłbym dietę, jak musisz dziennie dostarczać 160 gram białka to nie jest to aż tak dużo .

Litr mleka, tochę kurczaka, biały ser do chlepa razowego, jogurcik i do tego 1, może 2 porcje białka i już masz zapotrzebowanie zaspokojone!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2058 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21306
WITAMY SERDECZNIE

Przedstawiamy nasze propozycje odżywek białkowych w tym również nowości


https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114579  *100%NATURAL WHEY CONCENTRATE-instant bezsmakowy-nowość

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114582  *100%NATURAL WHEY ISOLATE-instant bezsmakowy-nowość

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114282 *SYSTEM PROTEIN 65-nowość

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114281 *SYSTEM PROTEIN 80-nowość

*OLIMP PURE WHEY 80 - https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=82156

*OLIMP WHEY PRO MATRIX - https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=82157

*OLIMP WHEY PRO ISOLATE - https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=82161

*OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 - https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=82162

W ofercie znajdują się także :EGG PROTEIN,PROVIT 85,SOJAVIT 70

POZDRAWIAMY
TEAM OLIMP
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1377 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12849
jak przedmówcy wspomnieli na TRECU najlepiej wyjdziesz.polecam

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
białko treca po treningu, na codzień hi-tec 90



Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Generalnie zalezy od tego do czego bedziesz go używal,a praktycznie kieruj sie ceną.Extensor wpc od Sonbatego w atleta.pl.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A co będzie lepsze- Protein 80 Hi tec czy Provit Olimpa?? Albo whey protein concentrate 80%- Treca??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
na noc provit 85 (i jako uzupełnienie diety) a WPC na po treningu



Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o porade

Następny temat

jaki gainer ?

WHEY premium