doceń to że tak naprawdę na tym etapie żadnej pomocy nie potrzebujesz
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Shake & Shape ? Dekstroza to białko ? wtf ?
Następny temat
Wybór supli na masę i trening
