IHS TEAM - Zapytaj Piotra Strusa .

Cześć Piotrek. Ja miałbym takie 2 pytania

- to prawda, że studiujesz informatykę?
- co chciałbyś osiągnąć w MMA? Celujesz w pas KSW w kategorii średniej? Chciałbyś walczyć dla innych, większych, zagranicznych organizacji z "wisieńką na torcie" w postaci UFC?

Cześć Piotrek!
Jakie są twoje ulubione kombinacje uderzeń z kopnięciami oraz jakie twoim zdaniem są najbardziej skuteczne i warte trenowania?

Miszczak0295

Jakie jest twoje zapotrzebowanie energetyczne, trenując tak dużo razy w tygodniu? I czy udaje Ci sie je pokrywać z dobrej jakościowo żywności?

Cześć, zapotrzebowanie to ok 3500 kalorii

Zdenek_SB

1.Czy uważasz, że Materla powinien stracić pas KSW po starciu z Jayem Silvą i czy takie sytuacje jak ta psują wizerunek tej federacji?

2. Napisz proszę, jak wygląda Twoja dieta (przykładowy dzień) w okresie przygotowania do startu i w okresie roztrenowania

odp:

1. Z tego co się orientuje to zakontraktowanie walki Materla vs Silva odbyło się nie o pas, dlatego nie ma co roztrząsać czy Michał powinien stracić czy nie. Aczkolwiek uważam że federacja KSW nie powinna robić takich zestawień, myślę że ich pozycja na rynku mma jest tak wysoka że mogą zakontraktować coraz lepszych rywali dla aktualnych posiadaczy pasów.

2. Co do diety to jestem pod nadzorem Olimpii Przyjemskiej z Poradni Przyjazny Dietetyk, i to właśnie Pani doktor odpowiada za układanie moich posiłków. Aktualnie szykując się do walki dziennie spożywam 4 -5 posiłków .np:
*Śniadanie: Omlet z suszonymi owocami, pestkami, orzechami
*2 Śniadanie: Tuńczyk z warzywami, owoc
*Obiad: Risotto z kurczaka z warzywami, owoc
*Kolacja: Pieczywo, wędlina, pomidor, serek wiejski z koperkiem, sok pomarańczowy.

WojTAS7

Cześć Piotrek. Ja miałbym takie 2 pytania

- to prawda, że studiujesz informatykę?
- co chciałbyś osiągnąć w MMA? Celujesz w pas KSW w kategorii średniej? Chciałbyś walczyć dla innych, większych, zagranicznych organizacji z "wisieńką na torcie" w postaci UFC?

- Aktualnie ukończyłem studia na etapie Inżyniera Sieci Komputerowych, ale zamierzam kontynuować mgr.

- Przede wszystkim chciałbym się dalej rozwijać, marzeniem jest być w UFC.

Cześć

Masz jakiś swoich idoli wśród obecnych lub dawnych sław MMA ? Chodzi mi o osoby, które zawsze Cię inspirowały i które były w pewnym sensie motywacją do ciężkiej pracy na treningach.

Zmieniony przez - Maszinva w dniu 2013-11-03 12:10:46

Jaka płaszczyzna walki w MMA jest według Ciebie najbardziej skuteczna? Bo na początku wyglądało to moim zdaniem tak że wszyscy wałkowali parter plus stójkę. Potem zauważyli braki w zapasach i trenowali to razem z ciosami jednak najwięcej wkładając w zapasy. A jaki jest dzisiaj klucz do sukcesu według Ciebie? Bo mi się wydaje, że taki, aby mieć dobre zapasy a stójkę jeszcze lepszą.

Piotr Strus

WojTAS7

Cześć Piotrek. Ja miałbym takie 2 pytania

- to prawda, że studiujesz informatykę?
- co chciałbyś osiągnąć w MMA? Celujesz w pas KSW w kategorii średniej? Chciałbyś walczyć dla innych, większych, zagranicznych organizacji z "wisieńką na torcie" w postaci UFC?

- Aktualnie ukończyłem studia na etapie Inżyniera Sieci Komputerowych, ale zamierzam kontynuować mgr.

- Przede wszystkim chciałbym się dalej rozwijać, marzeniem jest być w UFC.

To super. Tak trzymaj!

PS: Trzymam kciuki za twoje zwycięstwo w walce z Horwichem.

Piotrek, czy ogladałeś walke GSP-Hendricks? Co sądzisz o werdykcie sędziowskim?

Wybaczcie Piotrowi jakby nie odpisywał , gdyż jest przed samą walką