Bóle kręgosłupa

Witam. Wróciłem właśnie od lekarza.. nie ukrwam jestem trochę zszkowany. Poszedłem z lekkimi bólami kręgosłupa, które pojawiają się czasem po wykonywaniu ćwiczeń siłowych. (ćwicze w domowych warunkach: hantle 12kg sztanga 20g) Ćwicze od jakichś dwóch tygodni. (ćwiczyłem wcześniej wiele razy, ale zawsze przerywałem po jakimś okresie) Ciężary które ww podnosze bez zbytniego "szarpanie się" spokojnie jestem w stanie zrobić 10 powtórzeń. Cwicze biorę z: http://www.kulturystyka.pl/atlas/. NIE WYKONUJE ĆWICZEŃ NA PLECY. Mam 17 lat, 173cm wzoru. Ważę 72kg.
Lekarz generalnie powiedział mi(ortopeda, nie lekarz sportowy), że jestem idiotą i ćwiczyć mogę dopiero od 21 roku życia, bo wtedy dopiero kości są dobrze uwapnione. Widać minimalne początki dyskopatii. Jeżeli chce ćwiczyć to mam do niego nie przychodzić, a i tak powiedział mi, że nie ma nic do leczenia. Mogę tylko ćwiczyć ciężarem własnego ciała, a ja właśnie chce ćwiczyć hantlami i sztangą. Co mam robić? Przerwać? Iść do lekarza sportowego? Co polecacie?

Witam,
zdecydowanie wybrać się do lekarza sportowego.
Nawet nie komentuje zachowania lekarza.

Pozdrawiam.

Wg mnie właśnie wskazane jest wzmocnienie gorsetu mięśniowego poprzez prawidłowe ćwiczenia Kilka dodatkowych kg przecież nie uszkodzi cię. Jakie aktualnie masz bóle kręgosłupa i gdzie bo tak na prawdę nic o sobie nie powiedziałeś oprócz tego iż miał lekką dyskopatie

Zdecydowanie trafiłeś na konowała, a nie lekarza - to po pierwsze. Po drugie dobrze ktoś Ci poradził - bóle pleców pojawiają się zapewne z powodu niedostatecznego rozbudowania gorsetu mięśniowego. O ile oczywiście na prawdę się nie przetrenowujesz, a ćwiczenia wykonujesz prawidłowo.