Problem z palcem

Otóż 3 tyg temu "skręciłem" sobię palca tzn. na treningu bjj mały palec zaplątał się w kimono kolegi i wygiął mi się w przeciwną stronę niż powinien. Lekarz powiedział mi, że to właśnie skręcenie ( było prześwietlenie ) że nic nie jest złamane ale do tej pory nie mogę go zgiąć ( jak zaciskam pięść to mi trochę odstaję, nie zgina się do końca ). jakieś porady ?

Witam,
takie kontuzję leczą się bardzo długo.
Najważniejsze to stosować się do zaleceń lekarza.

Pozdrawiam.

zapomniałem dodać, że jest spuchnięty nadal :/

Złamania, zwichnięcia czy wybicia palców u rąk mają to do siebie, że po takich kontuzjach często zostaje ślad w postaci choćby krzywizny danego palca.