Sauna - korzystac z niej czy dac se spokoj

Witam. Co myslicie o korztstaniu z sauny?? A co myslicie o korzystniu z sauny biorac thermal pro?? Wiaze sie to z jakims niebezpieczenstwem?? Mozna wskoczyc 1 x na tydzien na ok 25 min. czy lepiej sobie odpuscic??

xxx

bimku - sprawdz mail
/inaczej niestety nie moge odp/

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

odpusc sobie thermal wystarczajaco odwadnia organizm
do czego Ci jest to potrzebne?jezeli bys nie brał thermala to jeszcze mozesz-oczywiscie tylko "na rzebie"

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 

Ok. Dzieki, moze masz racje, odpuszcze sobie ta saune. Ale chyba jak mi sie skonczy thermal to nie widze przeszkod??

xxx

No tak jak napisałem-na rzezbie mozesz ale tez nie przesadzaj!
3 razy w tyg. max!

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 

terma i sauno to nie ale tak jak skonczysz termt to jak najbardziej ja po saunie czuje sie teki żeśki i wypoczety ale nie siedz tam za długo z jakies 20min no i nie codziennie tylko 2-3 razty w tygodniu

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

ja bym odpuscil przy efce...chyba ze z odzywianiem masz dopiete wszystko na ostatni guzik...

poza tym...w kazdym okresie treningow mozesz smialo z niej korzystac...nawet jest to wskazane...roowniez na kreatynie


misOO
Dozorca w dziale OLIMP
Portier in s0Ople

jak przed aerobami biore thermodżeniki ( heheh) to suna nie wskazana , mam podniesiona temperature , seruszko obciązone itp , itd
jesli nie to jestem wielkim zwolennikiem i polecam

sauna jak najbardziej wskazana,ale w towarzystwie pieknych pań..
i lepiej bez eca...

jakie wymagania %)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ja mysle ze jedna pani i jeden pan !!!
ewent pani z kolezanka tez moze byc !!!

tak...od przybytku glowa nie boli