pompowanie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2939

Moze to nie w tym temacie ale to juz nie wazne. Mam pytanie takie, ile po treningu mamy lepszą sylwetkę jeśli robię akurat FBW?? Jest to kwestia 1-2h czy reszte dnia powiedzmy? Wiem ze nastepnego dnia wszystko wraca do normy.

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gregory13

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2939

Gdzieś czytałem na innych forach że to 5-10 min. To prawda?

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

Na treningu jesteś na tak zwanej ''pompie''
po jakimś czasie, to schodzi. Nie rozumiem w czym masz problem.

Skoro ćwiczysz powinieneś to widzieć.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349884

1/2 godziny po treningu i "pompy" nie ma.

Tylko po co zadajesz takie durne pytania?Nie możesz sam ocenić w lustrze?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat