Szacuny
27
Napisanych postów
264
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8103
Witam. Ostatnimi czasy dostaje biegunki prawdopodobnie po spożyciu odżywek. Szczerze mam prawie ten sam komplet odżywek co pół roku temu i wtedy nic takiego nie występowało u mnie.
Mój organizm dobrze tolerował mleko nabiał itp, a teraz po wypiciu jednej porcji białka(pije powoli) po około 15 minutach muszę lecieć na kibel...
Aktualnie wcinam Białko 6 Protein z sfd, mam także białko z innego portalu , bcaa hiteca, potreningówkę z sfd, iron pumpa z IHS i kreatyne mono. Jeszcze w tym roku zjadłem ponad 40 szt potreningówek z sfd, a teraz po wypiciu kilku łyków odrazu coś się "przelewa" w jelitach i wiadomo jaki jest tego finał... Ktoś może zaobserwował podobne problemy przy spożyciu ww odżywek? A może to jakaś infekcja, chociaż od tygodnia stosuje probiotyki, jogurty unikam rzeczy które mogłyby wpłynąć na obecny stan. Pozdro
Szacuny
2
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
841
Z tego co ja zauwazyłem i co mówią koledzy na siłowni to kreatynka mono ma to do siebie ze nie kazdy organizm ja toleruje a jak masz biegunke to kreatynka nic nie dziala wiec lepiej zaplacic wiecej i kupic jakis stack kreatynowy a przy jego spozyciu nie bedzie biegunki:) Albo to wina białka jesli jest to serwatkowe to nie powinienes miec biegunki a jak jakas mieszaknka niewiadomo z czego to moze wystepowac biegunka:] Zawsze lepiej zaplacic wiecej i kupic porzadne supale i oszczedzic kibelkowanie. Pozdro
Szacuny
27
Napisanych postów
264
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8103
Bardziej mnie ciekawi dlaczego tak się stało,że wcześniej mogłem jeść bez przeszkód białko nawet w dużych ilościach a teraz nawet po bcaa mnie czyści...
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Wiek
23 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2922
Rozj**ałeś sobie tą chemią kichy. Przystopuj troche z odżywkami, zregeneruj sie przez jakies 2 miesiące i będzie git. Myślisz ze ciągłe wsuwanie odzywek nie szkodzi? To chemia. Zarzywanie przez długi czas daje o sobie znac. Ja podjem stack kreatynowy, betaalanine i przedtreningówke 2 miesiące i pod koniec mam takie nudnosci i podbija mnie na rzyganie po wypiciu, że musze odstawic na jakis czas, bo nie daje rady.
Szacuny
10
Napisanych postów
192
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2092
bo tak to jest jak ktoś myśli że kupi sobie kilka odżywek i zacznie dobrze jesc to zaraz będą super efekty , wszystko stopniowo a suplementy dodawać do diety pojedynczo! np. najpierw białko , za tydzień aminokwasy proste , później kretka i np. glutamina , po miesiący czy dwóch , można dodać vitargo