SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bold i deka na jednym cyklu warto ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
duzo kg nastukałes na takim cyklu ? jak samopoczuie na antku ?
w sumie moze i racja rozbic to na dwa konkretne cykle tylko ze w pierwszym nie chce zrezygnowac z antka bolda mety omki + ewentualnie ta deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Aż za dużo. Węgli było sporo i startowałem już ze sporym BF więc zalałem się kompletnie. W 4 tygodnie antka zrobiłem ok 12 kg. Samopoczucie bardzo dobre, siła też konkretnie poszła ale nigdy więcej takiej świniomasy.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
ja wysoki jestem wiec potrzebuje duzo kg :/ po ostsawieni antka byly jakies spadki ?
a co myslisz jak bym poleciał taka pierwsza czesc ?
1-4 antek 50,100,100,150
1-4 deka 300mg ew
5-12 deka 400mg ew
1-4 oma 400mg ew
5-13 oma 500mg ew
1-16 bold 400 mg ew
13-21 prop 150e2
12-20 meta 50mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Długo tą metę chcesz ciągnąć na koniec ale ogólnie to może tak być.
Spadków po antku nie miałem ale masa stanęła w miejscu i to mimo podbicia testa i deki. W sumie, po jego odstawieniu dobiłem jeszcze jakieś 2kg.
Piszesz, że potrzebujesz dużo masy ale zależy jeszcze co to ma być za masa.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
ewentualnie mozna przyciąć mete do 18-19 . pozniej przez reszte cyklu tylko 2 kg zrobiles ? dobrze zrozumialem . przy takich srodkach nie moge sie spodziewac ze to bedzie masa dobej jakosci a raczej sredniej licze sie tez z tym ze i troche fałdu wpadnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tak, tylko 2 kg z dwóch powodów. Po pierwsze po odstawieniu antka nie było już takiej retencji no i ogólny zastój a zanim waga znowu ruszyła w górę to doszedłem do wniosku, że jednak za dużo jest już tego wszystkiego więc już zacząłem obcinać kcal. Gdyby nie to, to pewnie spokojnie jeszcze z 6kg by poszło.
Ale zmieniły mi się priorytety

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
dla mnie to 20 kg to jest minimum ktore chciałbym osiadnac. troche sie boje tego przestoju po odstawieni antka i nasuwa mi sie taka mysl czy warto ciagnac ten cykl 20 tyg ... czy efekty bolda beda zauwarzalne... moze lepszym rozwiazaniem jest zrobic cos takiego
1-4 antek 50,100,100,150
1-4 deka 300mg ew
5-12 deka 400mg ew
1-4 oma 400mg ew
5-14 oma 500mg ew
6-12 meta 50 mg ed
zastuj po antku przebilbym metą i w razie gdyby waga nadal stała podbijam od 6 tyg testo do 600mg ew
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Przecież z tych 20kg zrobionych w 12 czy 14 tygodni, 19kg to będzie woda i fat. Naprawdę jest Ci to potrzebne? Woda po cyklu szybko zejdzie ale fat zostanie.

Tak jak rozpisałeś to wyjdzie 12 tygodni na oralach z tygodniową przerwą. To bardzo długo.
Bolda faktycznie bym odpuścił bo jego działanie, przy tych środkach, będzie niezauważalne.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
sugerujesz zeby jednak lepiej zostac przy tych 20 tyg ? ja po cyklu nigdy nie mialem duzych spadkow a kg duzo nabilem dolecialem do wagi 107 kg ale pozniej zmarnowalem troche czasu przez pobyt w szpitalu i % ale to juz bylo dawno i teraz znowu startuje od 93 kg :/
cały czas bede lecial esseliw i haparegen w 5 tyg zrobie badania zobacze jak watroba po antku jak wszystko bedzie w miare ok to lece z meta .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Sugeruję, żeby nie łapać kg na siłę bo to nie o to chodzi.
Zwróć uwagę, że mając wszystko dopięte, dietę, treningi, suple i towar, w ciągu roku zbudujesz 3-4kg czystego mięsa. Podkreślam CZYSTEGO.
To jak Ci się wydaje, ile tego czystego mięsa zbudujesz w ciągu 14 tygodni? Niecały kilogram. Reszta to wiadomo co.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gorączka po mecie?????

Następny temat

Potrzebna pomoc - cykl - rozpiska

WHEY premium