w sumie moze i racja rozbic to na dwa konkretne cykle tylko ze w pierwszym nie chce zrezygnowac z antka bolda mety omki + ewentualnie ta deka
w sumie moze i racja rozbic to na dwa konkretne cykle tylko ze w pierwszym nie chce zrezygnowac z antka bolda mety omki + ewentualnie ta deka
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
a co myslisz jak bym poleciał taka pierwsza czesc ?
1-4 antek 50,100,100,150
1-4 deka 300mg ew
5-12 deka 400mg ew
1-4 oma 400mg ew
5-13 oma 500mg ew
1-16 bold 400 mg ew
13-21 prop 150e2
12-20 meta 50mg ed
Spadków po antku nie miałem ale masa stanęła w miejscu i to mimo podbicia testa i deki. W sumie, po jego odstawieniu dobiłem jeszcze jakieś 2kg.
Piszesz, że potrzebujesz dużo masy ale zależy jeszcze co to ma być za masa.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Ale zmieniły mi się priorytety
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
1-4 antek 50,100,100,150
1-4 deka 300mg ew
5-12 deka 400mg ew
1-4 oma 400mg ew
5-14 oma 500mg ew
6-12 meta 50 mg ed
zastuj po antku przebilbym metą i w razie gdyby waga nadal stała podbijam od 6 tyg testo do 600mg ew
Tak jak rozpisałeś to wyjdzie 12 tygodni na oralach z tygodniową przerwą. To bardzo długo.
Bolda faktycznie bym odpuścił bo jego działanie, przy tych środkach, będzie niezauważalne.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
cały czas bede lecial esseliw i haparegen w 5 tyg zrobie badania zobacze jak watroba po antku jak wszystko bedzie w miare ok to lece z meta .
Zwróć uwagę, że mając wszystko dopięte, dietę, treningi, suple i towar, w ciągu roku zbudujesz 3-4kg czystego mięsa. Podkreślam CZYSTEGO.
To jak Ci się wydaje, ile tego czystego mięsa zbudujesz w ciągu 14 tygodni? Niecały kilogram. Reszta to wiadomo co.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html