SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na PH- porada, pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 785

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

93

Wzrost

185

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

108

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

ponad 5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

-

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metanabol kiedys

Opisz swój plan treningowy

-

Cel cyklu

masa+ sila

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

z 3 lata temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

raczej stala waga

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

delikatne łysienie

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
Witam
Niedawno skonczyłem brac jabczan kreatyny i jestem zadowolony, cały czas lece na assaulcie+ carbo+ bcaa i chciałem teraz dorzucić coś z PH. Troche czytałem o tym i już tutaj kilka odpowiedzi mi pomogło i wydaje mi się że wybór padnie na PH Epi.
EPI-18 BEAST Anabolic Technologies 18mg Epistane 90 tab
lub
Pro-EPI Dragon Nutrition ! epistane 10mg 100kaps
Na które się zdecydować?? chciałbym tak ponad 6 tygodfni to pociagnąć czytałem że mozna do 8 tygodni tak?
Do tego chciałbym oprócz tego co biore teraz co podałem wyżej dorzucić cos na stawy np.FLEXIT 400g FLEX NUTREND a po cyklu na odblok BRAWN ATD 90 kap czy lepiej cos innego??
Hm wiadomo na watrobe jeszcze jakieś oslonki.. Ile masy moge sie spodziewać na Epi , wiadomo że wszystko od diety zalezy ale czy daje to rade wogole??
Czy lepiej sobie dac spokoj i zalatwic 200 metki z Jelfy?
Prosze o pomoc i porady

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13286
lepiej metke ale pier... jelfe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
czemu?? jelfa pewniak apteczny

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 318 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13286
każdy każdemu tak może powiedzieć, a tego naprawde zdarza sie dużo walków lepiej zaiwestuj w dobre ug.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94512 Napisanych postów 364465 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669197
nie kupisz legal metki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Zajmij sie dieta w pierwszej kolejnosci

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
a Te PH co podalem sa ok?? czy jednak serio w metke zainwestowac

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Serio to zainwestuj w porządną michę i dopiero pomyśl od SAA.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
Panowie a czemu tak myslicie?? Juz dawno bralem metke i efekty byly zadowalajace.. i oczekuje tutaj porady na zadane pytania

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Bo bez diety nie ma wyników. To jest prosta sprawa. Trzymasz michę porządnie czy jesz co popadnie?
Odpowiedz na to proszę

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
nie jem co popadnie, to nie moj 1 cykl..

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gino.

Następny temat

Koledzy prosze o pomoc

WHEY premium