Pawel22
Witam
Tak jak w temacie, proszę o podpowiedź jakie białko powinienem kupić. Sytuacja wygląda tak: trenuję wczesnym rankiem ok 7-8 rano, pracę mam siedzącą i tylko raz mogę w trakcie niej zjeść normalny posiłek dlatego chcę kupić białko aby uzupełnić jego braki. Siłownia nie jest mi obca, od 2 lat trenuję, dieta dopięta tak jak być powinna, trening split ukierunkowany na masę,innych supli póki co nie biorę niebawem wleci jabłczan. Interesuje mnie rodzaj białka tj koncentrat izolat lub czy jakiś inny będzie odpowiedni. Gainer nie wchodzi grę bo węgle i tłuszcze spożywam tak jak powinienem.
Od razu proszę o polecenie jakiegoś konkretnego produktu, wiadomo w rozsądnej cenie ;) z góry dzięki i pozdro
Tak jak w temacie, proszę o podpowiedź jakie białko powinienem kupić. Sytuacja wygląda tak: trenuję wczesnym rankiem ok 7-8 rano, pracę mam siedzącą i tylko raz mogę w trakcie niej zjeść normalny posiłek dlatego chcę kupić białko aby uzupełnić jego braki. Siłownia nie jest mi obca, od 2 lat trenuję, dieta dopięta tak jak być powinna, trening split ukierunkowany na masę,innych supli póki co nie biorę niebawem wleci jabłczan. Interesuje mnie rodzaj białka tj koncentrat izolat lub czy jakiś inny będzie odpowiedni. Gainer nie wchodzi grę bo węgle i tłuszcze spożywam tak jak powinienem.
Od razu proszę o polecenie jakiegoś konkretnego produktu, wiadomo w rozsądnej cenie ;) z góry dzięki i pozdro
Who dares wins
Krzysztof Piekarz
40neos
flex1976
wincol
