rafi12214
Co sądzicie o mrożonych warzywach na patelnie ? Co jakiś czas inne oczywiście na masę dodając do nich woreczek ryżu. Mam troszkę niedobór warzyw w diecie to pomyślałem o tym. Nie lubię warzyw a w tym daniu o dziwo mi smakują. Oczekuję waszego zdania i pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poniżej art. co jeść w szkole/pracy
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mrożone są ok, wiadomo, że to nie to co świeże, ale sam podjadam i to często, szczególnie, że teraz trudniej o świeże.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kolega wyżej to czujna bestyja
Warzywa mrożone mogą być.
Możesz dorzucić jakiś kompleks witamin,.
Warzywa mrożone mogą być.
Możesz dorzucić jakiś kompleks witamin,.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Zapomniałem dodać że od czasu do czasu :)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Raz na tydzień?
Dorzuć owoce, warzywa, które lubisz.
Dorzuć owoce, warzywa, które lubisz.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ziemiaczki czasem do obiadu walnij zamiast ryżu, tu pomidorka, tam pomidorka, tu bananek i już jakoś jest
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Ojj co do bananów i pomidorków jest ich naprawdę dużo w diecie :)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
I super.
Dorzuć jeszcze co innego dla urozmaicenia:)
Dorzuć jeszcze co innego dla urozmaicenia:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Witaminki z activlab mam dla uzupełnienia i od czasu do czasu jakieś jabłka zjem :) A gainer uzupełnia chyba wszystkie pozostałe braki
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Gainer, to tak jakbyś zjadł woreczek ryżu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
No może jednak troszkę więcej. :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
