SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy człowiek jest w stanie zjeść 20 tysięcy kalorii na dzień

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8
Siema,

Wczoraj spierałem się z kumplem o to czy człowiek jest w stanie zjeść 20 tysięcy kalorii w ciągu dnia. Moim zdaniem to bzdura.
Według niego 20k kalorii to "4 mac zestawy w McDonald to prawie 20k kalorii". Nie sprawdzałem tego. Co o tym sądzicie.

Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
4 mac zestawy to 5,2 tyś kcal . Co do zjedzenia 20k kcal to myśle że jest to jak najbardziej możliwe .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 709
Ja zjadam około 4000 i wysiadam, także ktoś pokroju pudziana, koksa może tyle wciśnie jak się usra ale też wątpię :) to by trzeba zjeść kilka-kilkanaście kilo żarcia :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 130658
jest mozliwe przez caly dzien, zwlaszcza w śmieciowym jedzeniu o duzej zawartosci kcal

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 709
no śmieci to tak :0
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3057 Napisanych postów 51895 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351421
mam klientów, chłopów po 100 kilkadziesiąt kilo, którym po przestawieniu z syfu(często wartości blisko 5k kcal) na dobre żarcie 10% tego co podajesz sprawia problem, jeżeli mówimy o racjonalnym, "proporcjonalnym" jadłospisie, a nie zapijaniu np boczku oliwą.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA Olim w tabletkach - dawkowanie

Następny temat

Słodycze

electro
Polecane artykuły