Dobre uzupełnienie diety na redukcji?

Witam kolegów i koleżanki :D mianowicie mam takie pytanko ;) mam znajomego, który chodzi już pewien czas na siłownie i jest w trakcie redukcji. Wczoraj zapytał się mnie co sądzę na temat tego produktu : https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
czy on byłby przydatny na redukcję czy też nie. Tam w opisie jest taka notka, że w sytuacji kiedy rozpuszczamy ów produkt w wodzie to będzie to dobre w fazie redukcji, zaś w mleku na przyrost mięśni. To jest zależne od czego w czym rozpuszczamy, żeby potem mieć dany efekt? Nigdy się z czymś takim nie spotkałem dlatego kulturalnie zaczynam temat :D
Pozdrawiam!

nie przejmuj sie tym, pij z czym lubisz

Czyli z redukcja nie będzie problemu? :) dzięki ; )

jak wliczysz w bilans, nie powinno

okej dzięki ;)