Fajansiarz
Mam pytanie, które jest związane z tym. mam 15 lat 179 cm wzrostu i 70kg wagi. Stosuję dietę na masę mięśniową i ćwiczę na siłowni. Mam zamiar przytyć 2-3 kg. Moje pytanie jest takie, czy jeśli przytyję tyle, to moja szybkość, zwrotność, itp. zmaleje? Jestem zawodnikiem grającym na ataku. Bardzo szybkim i zwrotnym.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
344
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4324
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cris Thug
Ekspert
Szacuny
143
Napisanych postów
17914
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
198151
Jak będziesz robione wszystko z głową i nie na hura (czyli w miecha tyjesz 3 kg,głównie wody i tłuszczu) to nie powinno mieć to jakiegoś wielkiego znaczenia 
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
344
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4324
będzie robione z głową, ponieważ staram się ograniczać tłuszcze, a spożywać więcej białka.
...
Ekspert
Szacuny
143
Napisanych postów
17914
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
198151
Wiesz co,najlepiej udaj się do działu odżywianie i tam wklei Im swoją diete w celu sprawdzenia czy wszystko jest ok
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
