odzywianie na cyklu kreatyną

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 800

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

745906

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847

Witam chcialem spytac czy makrosy pasuja na tyle zeby sie nie zalewac woda

waga 87
Bialko 260 (ogolnego chyba 30-40 g roslinnego)
Tluszcze 100
Ww 400

Sila!!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 130658

bialka duzo za duzo. a co do ww i tł- sam powinienes wiedziec jak na nie reagujesz. to zalezy od wielu czynnikow

Stop wishing start doing

...

745906

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847

dlatego bialka wiecej dobrze reaguje na duze ilosci jak jest za duzo ww to mnie woda podlewa

Sila!!!!!

...

suchymks

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 692 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 138399

Wszystko to kwestia indywidualna i oczywiście podstawowe znaczenie będzie mieć jakość spożywanego jedzenia. Musisz przetestować na sobie, jak będzie zalewać koryguj węgle-tłuszcze, ewentualnie kcal.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat