SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

masówka do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1379

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Aptekarz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1045
TYP BUDOWY: Endomorfik
WAGA: 85kg
CEL: Masa, jak najbardziej sucha



Zmieniony przez - Aptekarz w dniu 2013-08-15 13:41:15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
na tym suchej masy nie zrobisz twarog,gainer,carbo wyrzuc
...
Napisał(a)
Aptekarz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1045
twaróg z calego dnia? czy z ktorego posilku ? i czym zastąpic w takim razie
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658
twarog moze od biedy zostac porcja dziennie. nie bazuje sie na nabiale. jedz wszystkie miesa, ryby, jaja- jako źrodla bialka

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Aptekarz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1045
a jaką rybe najlepiej? bo z mięs to wiadomo ze kurczak/indyk ewentualnie wolowina. i jaja cale czy oddzielać ?
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658
jaja sie je całe. miesa to wszelki drób, kaczka, ges, etc, wieprzowina, wolowina, dziczyzna, etc. ryby tez wszystkie (swieze/mrozone) poza panga i tilapią

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Aptekarz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1045
Po poprawkach, tak bedzie dobrze?

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALENIE CYCKÓW I NIE TYLKO

Następny temat

Problemy gastryczne

electro
Polecane artykuły
Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?
Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?

Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?
Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?

Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?
Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany