Anonim
Jestem młodym bokserem i po za treningiem w klubie i domowym dużo biegam. Przeczytałem ten artykuł http://www.forum.bokser.org/thread-92.html i postanowiłem biegać zamiast 3 razy w tygodni po 16kl co dzień po 5kl w wojskowych butach. Chciałem się spytać czy bieganie w takim obuwiu nie zaszkodzi mi i jakie obuwie najlepiej zakupić. Zamierzam wyrabiać się w około 30 minut . Będę wdzięczy za każdo odpowiedz.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Biegaj w normalnych butach przeznaczonych do biegania.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
MORF
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
2543
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14764
W wojskowych możesz mięc problem na początku jak nie jesteś przyzwyczajony. Więc J/W biegaj w normalnym obuwiu a do wojskowych ewentualnie sie przyzwyczaj.
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29
Dzięki za odpowiedzi :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
