SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wypadanie włosów, bolące stawy i plecy

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1336

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 22 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 329
Witam
jestem tu nowa i nie mam jeszcze dużego doświadczenia.
Moim problemem są wypadające włosy (mnóstwo!) i bolące kolana podczas np burpees, squats oraz plecy w trakcie ćwiczeń na brzuch np planks jak i po treningu.
Mama 17 lat, 165cm wzrostu i ważę 60 kg. Regularnie trenować zaczęłam od maja na początku co drugi dzień. W czerwcu zwiększyłam częstotliwość a w lipcu 5-6 razy w tygodniu. Pod koniec czerwca zaczęły wypadać mi włosy, straciłam już połowę. I pytanie czy mogło się tak stać przez aktywność fizyczną ? Nie jestem na diecie odchudzającej czy jakiejś restrykcyjnej po prostu staram się zdrowo odżywiać. Od miesiąca biorę belissę, piję skrzyppokrzywę i stosuję wcierki ale marne efekty. Czy możecie mi jakoś pomóc w temacie włosów i bóli ? Trochę się rozpisałam. Dzięki z góry.
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Absolutni nic nie da się powiedzieć bazując na poszlakach, które wymieniłaś. Zajrzyj do tematu Agnes, ma podobny problem:
https://www.sfd.pl/WYPADANIE_WŁOSÓW_mimo_mega_zdrowej_diety_;_błagam_o_pomoc!-t961334.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 22 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 329
Dzięki za odpowiedź ale mało mi to pomogło a do lekarza idę dopiero we wrześniu ;/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja wróżyć nie potrafię. To może być wszystko, począwszy od grzybicy, a skończywszy na nowotworze. Skąd mam wiedzieć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 649 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12356
Jeśli w miesiąc straciłaś połowę włosów i czujesz się tak źle to dlaczego czekasz aż do września z lekarzem?
Przynajmniej TSH sobie zbadaj tak jak radziły dziewczyny w tamtym wątku, to kosztuje mniej niż 20 zł.
Pozdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 22 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 329
A co ja poradzę że wszyscy na urlopach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rosół z Lisa, vol. 2.

Następny temat

problemy z Low Carb,

electro
Polecane artykuły