sok

...

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2221 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19900

Wez zapodaj sobie carbo jest lepsze od glukozy i niejest duzo drozsze - no i przedewszystkim jest smakowe wiec lepeij wchodzi niz slodka woda

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151

WcHoDź i GłoSuJ

...

l00zak

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2739

ale chlopaki jak mieszac razem carbo z kreatynka to tylko z woda? bo z mlekiem raczej kraetynki nie mozna? cio?

____________________
get loos
loosaq 2nite

____________________
get loos
loosaq 2nite

...

GiKeR

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2221 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19900

Carbo zdecydowanie z woda i dotego kreatynke

Z mlekiem nawet nieweim jak carbo smakuje :/ ale zdecydowanie mleko niesprzyja kreatynie

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151

WcHoDź i GłoSuJ

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

To zależy jakie mleko, bo ja widziałem mleko 0,0% tłuszczu, a to tłuszcze utrudnia wchłanianie kreatyny a nie mleko!

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

l00zak

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2739

Bede robil 3 cykl za jakis tydzien. Chce mieszac kretke z sokiem winogronowym. Tylko mam pytanie. Czy to jest duza roznica w zawartosci weglowodanow itp pomiedzy sokiem heleny/ HOOPa (takie 2l w plastykowych butelkach) czy koniecznie musi byc jakis w kartonie (HORTEX) ???

____________________
get loos
loosaq 2nite

...

l00zak

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2739

odpowie ktos?

____________________
get loos
loosaq 2nite

...

Goral

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 62881

Sok to sok, napoj Ci go nie zastapi, ma duzo innych bzdetow, dodatkowo bys musial pic go bardzo duzo, gdyz pewnie ma ok. 8-12 wegli na 100 ml, nie taniej kupic glukoze?

>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat