l00zak

Początkujący

Napisanych postów: 310 Przeczytanych: 2739 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-01 12:04:44 Data rejestracji: 2003-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jpg	Administracja i Moderatorzy	4	2004-04-13 09:28:57
Kilka pytan dot. polaczenia kreatyny i nitro	Odżywki i suplementy	4	2005-12-11 16:31:06
Pomoce na Mature! Pewne 100% Matura 2006	Targowisko	0	2005-08-21 20:36:54
cos jest niejasne	Odżywki i suplementy	7	2005-05-14 17:05:39
telefon nec e616V + karta32mb + słuchawki! 3 GENERACJA!	Targowisko	6	2005-02-18 15:48:48
planik do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3	2004-01-23 11:43:21
rozpisq [krea, bialko, carbo, glukoza]	Odżywki i suplementy	8	2003-09-28 17:21:20
co na kopa? :)	Odżywki i suplementy	8	2003-09-09 20:57:11
czy to ma sens?	Odżywki i suplementy	15	2003-08-28 17:02:18
pytanie/zaklad	Doping	10	2003-07-22 10:16:22
ramiona :(	Trening dla zaawansowanych	2	2003-06-28 08:28:32
hmb? pytania	Odżywki i suplementy	39	2003-05-04 13:27:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	Odżywki i suplementy	2006-05-02 18:31:20
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	Odżywki i suplementy	2006-05-02 18:07:41
Cell pump znow	Odżywki i suplementy	2006-04-11 16:36:25
Cell pump znow	Odżywki i suplementy	2006-04-10 09:58:58
Cell pump znow	Odżywki i suplementy	2006-04-09 23:11:08
Cell pump znow	Odżywki i suplementy	2006-04-09 22:08:18
Cell pump znow	Odżywki i suplementy	2006-04-09 11:51:02
Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2006-03-29 17:17:08
Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	2006-03-29 14:48:55
Cell Pump a monohydrant	Odżywki i suplementy	2006-03-29 14:33:44
Jakie są spadki po cyklu na monohydracie?	Odżywki i suplementy	2006-03-26 16:56:47
█ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA	Odżywki i suplementy	2006-03-26 15:24:20
█ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA	Odżywki i suplementy	2006-03-26 14:23:32
NitroBolon Wszystko Co chcial Bys wiedziec !!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2006-03-26 12:24:51
NitroBolon Wszystko Co chcial Bys wiedziec !!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2006-03-26 11:42:40
Kilka pytan dot. polaczenia kreatyny i nitro	Odżywki i suplementy	2005-12-12 16:29:01
Kilka pytan dot. polaczenia kreatyny i nitro	Odżywki i suplementy	2005-12-12 13:10:25
cos jest niejasne	Odżywki i suplementy	2005-05-14 20:21:07
cos jest niejasne	Odżywki i suplementy	2005-05-14 17:10:59
telefon nec e616V + karta32mb + słuchawki! 3 GENERACJA!	Targowisko	2005-02-19 10:36:48
telefon nec e616V + karta32mb + słuchawki! 3 GENERACJA!	Targowisko	2005-02-19 09:47:19
Jak zacząć?	Trening dla zaawansowanych	2004-04-12 22:39:36
sok	Odżywki i suplementy	2004-03-30 13:49:00
sok	Odżywki i suplementy	2004-03-30 09:52:28
Kreatyna w tabletkach - można rozgryzać?	Odżywki i suplementy	2004-01-17 23:14:31
sok	Odżywki i suplementy	2003-10-13 20:07:36
sok	Odżywki i suplementy	2003-10-13 18:01:44
kreatyna a endomorficy	Odżywki i suplementy	2003-10-13 16:52:01
kreatyna a endomorficy	Odżywki i suplementy	2003-10-13 16:42:36
Kreatyna Ile na cykl??	Odżywki i suplementy	2003-10-06 17:44:27

l00zak

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!