Treningi poza klubem - kilka pytan

Wow, przy takim obciążeniu to nie dziwne że się męczysz.

Po pierwsze priorytety - wybierz jednak co jest dla Ciebie najważniejsze i na to stawiaj nacisk. Mamy rozumieć, że chodzi tu o piłkę - pod nią więc dostosowuj swoje inne treningi. Postaram się potem znaleźć jakiś blog o coachingu- porady trenerów piłkarskich też Ci się przydadzą, no wiesz które partie jak trenować itp typowo pod piłkę...

Fajne przydaloby sie,ogolnie Panowie,to naprawde sam nie zdawalem sobie sprawy z tego,ze wiecej nie znaczy lepiej,postaram sie przeszerac forum,skorzystac z Waszych rad i ulozyc plan typowo pod pilke,bo teraz widze ze zwykly trening na silowni typu klata bic,na nie wiele zdawal sie w tym sporcie,a obciazenia typu interwaly skipy grorki itp,bede staral sie jakos ulozyc przy zimie,i pewnie tez bede Was prosil o zniwelowanie takiego planu,puki co czytam z czysta przyjemnoscia i dzieki za kazda rade,naprawde!