"Niestety na wtorkowym treningu coś naciągnąłem w lewym płacie klatki piersiowej.Robiąc wyciskanie na skosie na smithie z 170kg poczułem ból z lewej strony.Dokończyłem jakos trening(chociaż teraz tego żałuje)ale następnego dnia miałem już wielki obrzęk i ból. Na razie lecze się maścią i lekami przeciwzapalnymi.Lewa klatka połowę większa od prawej,to dopiero błyskawiczny sposób na wzrost mięsni.:)Żarty żartami ale w najlepszym przypadku trening klatki mam z głowy na 2-3 tygodnie." Z facebooka
Zmieniony przez - bpp w dniu 2013-07-26 10:46:34