Dawkowanie olimp creatine monohydrante mg 1250 przy diecie

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

Ilość wyświetleń tematu: 930

Nowy temat Dział zamknięty

...

PalTo!

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 227

Chciałbym sie dowiedziec jak to jest z dawkowaniem tej krety. Na opakowaniu jest inaczej i w necie tez patrzylem inaczej. Czy może dawkowanie się dostosowuje. Jak to jest ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PalTo!

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 227

Dodam jeszcze że mam zamiar brac również dekstrozę olimp dextrex juice. I teraz nie wiem czy stosować dawkowania takie jakie sa na opakowaniach czy moze jakies inne.

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

jesli zamiarem Twoim jest przyjmowanie przez caly czas trwania treningow ciezkich (a tak powinno byc) - wtedy
2 kaps przed treningiem
2 po nim

a w DNT 4 kapsy np po dwa rano i wieczor - choc ma o mniejsze znaczenie

powodzenia !

...

PalTo!

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 227

Aha.Dzięki wielkie. A jak z dekstrozą , 30g do każdej porcji kreatyny? Czy może inaczej?

...