OPERACJE PLASTYCZNE - ma ktos z tym doswiadczenie??????????

nie wiem, czy moj post nie zostanie zlikwidowany przez administratora z tego wlasnie miejsca, ale nie wiem, na ktorym forum moglabym ten temat rozpoczac. Jestem szczupla, waze 48 - 49kg przy wzroscie 161, przy czym waga ta jest rezultatem codziennych cwiczen i dlety niemal beztluszczowej przez ladnych pare lat (ponad schudlam 20kg) W efekcień gora ciala wyglada lekko szkieletowato, podczas gdy nogi, a szczegolnie tzw, bryczesy (odstajace uda) sa w dalszym ciagu masywne. Przez ten caly czas cwiczylam conajmniej 1h dziennie areoby, przez rok chodzilam na silownie.... a uda jak byly tak sa nadal "odstajace". Wiem, ze tam wlasnie mam genetycznie zakodowane miejsce zbierania sie tluszczu. Ostatnio (jak juz gdzies na forum pisalam) zaczelam nie wiedziec czemu tyc - ale nigdzie indziej, tylko wlasnie w tych miejscach. To mnie doprowadzilo do rozpaczy: tyle lat wyrzeczen i cwiczen, a problem pozostaje nie rozwiazany (nie rozwiazaLNY?)
Dlatego tez - wbrew idei tego forum, gdzie zdrowe odzywianie i sport zapewnic ma nam psychiczne dobre samopoczucie - pytam, czy ktos z Was przetestowal na sobie, jak to jest pozbyc sie podobnego problemu poprzez "odessanie" go sobie? Kiedys taka idea wydawala mi sie w ogole nie nadajaca sie przemyslenia, pasujaca raczej do bogatych, rozkapryszonych i leniwych ksiezniczek. W miedzy czasie liczba klinik chirurgii plastycznej na swiecie, a rowniez i w Polsce, a co z tego wynika: popyt na tego rodzaju zabiegi tak gwaltownie wzrosl, ze moje zdanie zdaje sie zmieniac. prosze o opinie tych, ktorzy maja cos do powiedzenia. Pozdrawiam

sonata

pytasz czy termogeniki sa dla kulturystów czy dla przecietniaków
to moze ja zapytam czy odsysanie tłuszczu jest dla gwiazd filmowych czy przeciętniaków ??? i jaki w ogóle tego sens?? Chcesz być gwiazdą i na siłe "po trupach"dążyc do wymarzonej sylwetki - uważasz ze odessanie tłuszczu jest mniej szkodliwe niż termogeniki ???

Myslę że sęk tkwi przede wszystkim w podjeściu do samej siebie i własnego wyglądu i nie mow ze to takie trudne bo wbrew pozorom wymaga mniej to pracy niz poty wylane na siłowni .
Ja mam 160 cm waże 53 kilogramy i jakoś specjalnie nie narzekam nawet na moja typowo kobieca budowę która za sprawa estrogenu i gruczowłow alfa charakteryzuje sie tym że praktycznie cały tłuszczyk jaki posiadam gromadzi sie na udach i posladkach. Wierz mi ze wcale nie bylam szczęsliwa kiedy wazyłam zaledwie 47 kilo gdzie bardziej blizej było mi do anorektyczki niz przecietnej dziewczyny ( choc nawet nie byl to wynik dazenia do szczupłej sylwetki) , po prostu taka uroda moja a co moge zrobic to moge i kazdy efekt cieszy ale nie z takim podejsciem jak Twoje :" nie wytrzymuje psychicznie".
Wybacz ale z takim to predzej wpedzisz sie w głebokie kompleksy i chorobe psychiczna. Lepiej zaakceptuj pewne fakty.
Koledzy tu dobrze radzą , jesli uwazasz ze dysporporcje Ci az tak przeszkadzają to lepiej abys popracowała nad rozwinięciem miesni grzebietu i ramion. Od razu napakowana kulturystką sie nie staniesz bo to nie jest mozliwe bez wspomagania ale na pewno poprawisz sylwetkę w granicach rozsadku , Twoich możliwości i swoje samopoczucie.

Nie widze sensu w tym co robisz do tej pory jesli jedynie co robisz to uparcie dazysz do bycia szczupła tylko ze w negatywnym aspekcie wszystkiego czego sie podejmujesz by to osiągnać , bo z tego co piszesz to ruch i dieta to nie jest styl zycia który prefereujesz i znajdujesz w nim przyjemnośc tylko udreka psychiczna z której jak piszesz chcesz sie uwolnić ..



---------------------------------
Nie pijam kawy .. w małych ilościach
mafia.suple.hardcor.pl
"It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

Zmieniony przez - Shelly w dniu 2003-10-06 16:23:44

ello Sonata;
chyba zartujesz

czesc Xl, milo mi, ze jestes na forum.
Niestety nie zartuje, chcialabym... ja po prostu psychicznie nie wytrzymuje, cwiczeniami nie zlikwiduje tych bol po bokach moich ud, a one rosna przy kazdym wiekszym dostarczeniu kalorii - ja wrecz je czuje§ Wiem. jak to brzmi,,,,Nie wszystko mozna wymodelowac cwiczeniami.
Nie chce tej operacji robic dla poprawiania mojego obecnego wygladu, bo jest w gruncie rzeczy ok. Ale chce w koncu zaczac normalnie zaczac zyc, lepiej jesc, nie musiec tyle cwiczyc... po odsysaniu tluszcz bedzie sie odkladal w innych miejsach. Szukam kogos, kto ma podobna budowe ciala (mezczyzni nie maja tego problemu), kto moze mi poradzic, co z tym fantem zrobic... a moze jest ktos, kto podobnie jak ja myslal, ze cwiczeniami nie mozna,a jednak mozna. To taka moja nadzieja!!!!!! Ide spac, jutro zajrze!

sonata

...hm,ostatnio Jogger wspominal o jakims kremie,ktory to dziala miejscowo termogenicznie,kiedys tez slyszalem o kremie z firmy Doriana Yatesa
transdermal..cos tam - nie mam doswiadczenia z tymi produktami
ale,jak sie nie myle odsysanie tluszczu to chyba nie jest metoda dajaca
staly efekt w razie pofolgowania diety wszystko wraca do stanu przed
zabiegiem
xl

Sonato.. Nie kazdy ma idealna budowe. Tobie zbiera sie na udach, mnie na brzuchu. Wiem co to za uczucie jak nie mozna zwalczyc tego paskudztwa.
Jednak ja podszedlem do tego w inny sposob. Staram sie rozbudowac jak najbardziej plecy zeby zatuszowac roznice.
I Tobie tez to sugeruje. Zacznij pracowac nad masywniejsza gora, wtedy proporcje sie zmienia.

A odsysanie.. To troche niebezpieczny zabieg.. Ja bym sobie darowal.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!

Dzien Dobry w niedzielny poranek,
XL, ja w zasadzie w kremy nie wierze. Stosowalam przez 2 miesiace Clarinsa (to taki "podobno" spalacz tluszczu) i masowalam sie jak wariatka: zero efektu. Wiem, ze Ty mowisz o nieco innym kremie, sprobuje poszukac o tym na forum (bedzie ciezko!) - ale gdyby taki krem rzeczywiscie pomagal spalic tluszcz - to chyba bylby to swiatowy hit, a nie jest.
Marcinecki: jak ja bym jeszcze miala byc masywna u gory - to dziekuje bardzo. Wiem, ze chodzi o proporcje, ale wole juz przynajmniej gdziekolwiek byc szczuplejsza, niz cala "wielka". Ale ja cwicze moje gorne partie: ramiona i bicepsy mam twarde, jak skala, tyle, ze chudziutenkie.
Wiem, ze po odsysaniu tluszczu mozna go spowrotem w tych samych miejscach nadrobic, ale wtedy nalezalo by faktycznie zaczac zrec, a tego nie mam w planach. Chcialabym tylko wyzwolic sie z tych psychicznych wiezow diety i cwiczen..... probowalam cos zmienic, ale wtedy momentalnie tyle w nogach. Czemu mnie matka Natura tak stworzyla - nie wiem. Probuje sie pogodzic z tym, ze tak wlasnie jestem zbudowana i cudow nie ma, ale mi nie wychodzi. Jeszcze dorzuce cos na zakonczenie, zeby byc lepiej zrozumiana: od dziecka bylam pulchna, nie jakos wyjatkowo, ale nazywanie mnie w szkole "gruba" zdarzalo mi sie co jakis czas. Bardzo z tego powodu cierpialam. Uczylam sie super, chodzilam do dwoch szkol (drugiej artystycznej), powinnam sie cieszyc zyciem, ale przez te pare kologramow wiecej zycie tracilo polysk. W koncu wzielam sie za siebie porzadnie. Po wielu nieudanych dietach schudlam moje ponad 20kg i osiagnelam cos, o czym nigdy nie marzylam (trwalo to rok, zadne diety cud, ograniczenie jedzenia - i sport). Moja nowa wage utrzymywalam przez kilka lat. Teraz pisze doktorat, siedze caly czas przy biurku, godzinke trenuje na stepperze (wczesniej na rowerku), ale oprocz tego ruszam sie bardzo malo. To prawda, ze wiekszosc ludzi rusza sie tyle co nic, ale widac mi potrzeba ruchu, gdyz od jakiegos czasu zaczal mi sie ten tluszcz znowu zbierac na nogach. Myslenie o tym, jak on sie tam na udach odklada podczas mojego wielogodzinnego siedzienia doprowadza mnie do ... chcialam napisac "szalu" ale to jest cos wiecej, moja koncentracja i myslenie o kwestiach, ktorymi sie zajmuje, siadlo kompletnie. Jak tak dalej pojdzie, to rzuce pisanie i zmienie zawod, na taki, w ktorym czlowiek wiekszosc dnia jest w ruchu. Uffff, sorry, chyba musialam sie wygadac. Teraz moje myslenie, by sobie te genetycznie zbierajace tluszcz nogi odessac, wyda Wam sie moze bardziej uzasadnione i zrozumiale. No nic, pozdrawiam.

sonata

...mozesz sprobowac opaski neoprenowej na uda a pod nia jakas masc rozgrzewajaca(uwaga na odparzenia)-zastosuj podczas wykonywania aerobow...
..kiedys wspomnialem o thermogenikach...moze to jest jakies wyjscie awaryjne??? kto wie...
xl

Witam ! Mam podobna budowe ciała- typowo kobieca - z duza ilscia tluszczu. O tyle o ile rowno rozmieszcona tkanka podskorna az tak bardzo mi nie przeszkadza tak wlasnie ta po bokach na nogach- posladkach doprowadza mnie do szału. Bardzo duża poprawe zauwazyłam po tae bo z Billym Blanksem wersji dla zaawansowanych. Zestaw naprawde daje w kosc ale warto juz po 3 treningach zauwazyłam mniejsza ilosc tluszczu zarówno tam jak i na brzuchu. Dzieki licznym cwiczeniom na posladki i bocznym wykopom wzmacnia miesnie dzieki czemu "problametyczne" miejsca wygladaja duzo lepiej !!!!

XL!!! Ja Cie prosze: napisz cos o tych termogenikach? Nie, zeby sie od razu miala na nie rzucic, ale wiedziec nie zaszkodzi. W jednym z postow napisales, ze po zaprzestaniu ich brania organizm wraca do normy, a wiec do wolniejszego spalania tluszczy, czy tak? A zatem: po co je brac??? Czy to jest specyfik dla kulturystow startujacych w zawodych (by sobie bezposrednio przed wystepem zrobic rzezbe), czy tez dla przecietniakow, lecz jesli jest tak, jak przypuszczam, to po co????
ja szukam w internecie, gdzie by dostac takie spodenki rozgrzewajace... nie moge znalezc.
A jaka masc mam stosowac????
XL, czy Ty sie juz w to wszystko bawiles ? (tzn. termogeniki, spodenki, czy pasy, mazidla itp.)
Bede Ci wdzieczna za odpowiedz. Pozdrawiam

sonata

...na temat termogenikow odsylam Cie do dzialu suplementacja-czerwony post
podwieszony -'therma pro'...substancje te stosuje sie cyklicznie zaczynajac od malej dawki i obserwujac reakcje organizmu...zreszta uzyj wyszukiwarki - znajdziesz wszystko....tak po jakims czasie po odstawieniu
organizm stara sie wrocic do swojego normalnego trybu,poniewaz spada przemiana materii wywolana przez ECA,ale jak sie troche schudnie mozna to
troche utrzymywac,poprzez diete oczywiscie...czy jest to dla kulturystow..
stosuja to zarowno kulturysci jak i normalni ludzie...masc zadna nie przychodzi mi do glowy-nie stosowalem takiej...o opaski neoprenowe pytaj
w sklepach sportowych lub aptekach-chyba bardziej...czy ja to wszystko stosowalem...no cos Ty - ja
pozdrawiam xl

XL - wiesz co, jak mnie ktos kiedys o te wszystkie rzeczy zapyta, a przy tym bedzie sie chcial dowiedziec, czy stosowalam: mam nadzieje, ze mu odpowiem, podobnie jak Ty: no cos ty! Dzieki! mam nadzieje isc po rozum do glowy!!! Pozdrawiam, trzymaj sie cieplo!

sonata