Spartan Wyciskanie wielokrotne

grzeg
Rozegraliśmy to według regulaminu który zabrania" łączenia"ruchów i sędzia tego przypilnował zresztą nie musiał wszyscy się pilnowali i ładnie "akcentowali".

to super jak sedziowie robia to co powinni troche pewnie ograniczałio to 5min z 50 tka

Ślad, pamiątka i kubeł zimnej przy okazji! ;)

Podaje dokładne wyniki wraz z czasem
Panie:
I. Marta Matuszewska 118x w czasie 5 min
II.Patrycja Wożniak 88x w czasie 5 min
III. Marta Lech 73x w czasie 5 min
IV. Roksana Szwarc 26x w czasie 1,27min

Panowie:
I. Tadeusz Homańczuk 139x w czasie 4,59 min
II. Michał Bojanowicz 116x w czasie 5 min
III. Robert Rękawik 85x w czasie 3,48 min
IV. Artur Bodzioch 54x w czasie 1,30 min
V. Miłosz Gołąbek 23x w czasie 1,01min
PK Michał Permus 70x w czasie 3,50min


Zmieniony przez - MacK w dniu 2013-06-17 17:02:10

Zmieniony przez - MacK w dniu 2013-06-17 17:02:39

Dajcie spokój z tym akcentowaniem, było zaliczanie z pełnym wyprostem i było dobrze. Dla mnie to psuje tą konkurencję, a robię co mogę żeby ją rozreklamować i propagować w swoim województwie. Na filmiku ostatnie podejście z charytatywnych zawodów w trakcie festynu piłkarskiego na stadionie w Ozimku - w takim malutkim niespełna 12-tysięcznym miasteczku. Za mną stoi sędzia zawodów mistrz Polski w kulturystyce kat. junior 75kg (do 23 lat) Rafał Domin, a czas mierzy Artur Rejek, którego przedstawiać chyba nie muszę:

Piotrek jak było dobrze za każdym razem był problem ten prostował a ten nie a też mu zaliczali- nie pamiętasz tych dyskusji.Ja opanowałem wszelkie możliwe techniki i mi jest to tak naprawdę obojętne byle bym nie musiał sędziować tak swobodnie potraktowanego regulaminu.
Uderzasz w sobotę na Racibórz?
Ps.Ale masz publikę tylko pozazdrościć!No całkiem nieżle idzie Ci propagowanie WW.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-06-19 23:39:26

A co jest w Raciborzu, bo nie wiem? Wracając do akcentacji mi nigdy sędzia nie powiedział "prostuj" uważam, że wyciskam czysto, na zawody z akcentacją już nie pojadę, a każde swoje zrobię po staremu. Najlepsi w wielokrotnym wyciskają czyściutko. Teraz każdemu wyniki pospadały o co najmniej 25%, a ograniczenie czasowe jest już bez sensu, wystarczyło konsekwentnie odejmować nieczyste. To jakby w skoku o tyczce stwierdzili, że zaczynają na twardych skakać bo tamte za bardzo odbijały.

Troche Cię poniosło gdzie startowałeś z "akcentem"tak naprawdę nikt tego nie przestrzegał.A ograniczenie czasu jest dobre- teraz zatrzymywanie sztangi w górze nie jest korzystne,a poza tym chciałbyś oglądać próbę przez 10 i więcej minut.Bo my to potrafimy zrobić-tylko co z widownią?
Racibórz temat - wyciskanie wielokrotne.

Jakbym potrafił wytrzymać 10 minut wyciskania, to tym bardziej bym tego nie zmieniał. Nie rozumiem Was sami "strzelacie sobie w stopę" to na co pracowaliście przez lata nagle jest do zmiany. Zrobiłem te zawody w Ozimku, startowało 12 zawodników + ja, przed startem pokazałem wszystkim i widowni na czym polega konkurencja od A do Z, za co będę z sędzią odejmował powtórzenia nieczyste. Chłopak zrobił ok. 70x odjąłem mu 12x nawet nie pisnął, a z trybun ludzie sami krzyczeli nie prostuje, pomimo iż była to dla nich nowość! Tak długo krzyczałem prostuj aż w końcu po pierwszych 15-20 ruchach zaczął prostować - konsekwencja w sędziowaniu i nic nie trzeba zmieniać, bo za chwilę okaże się, że coś jeszcze jest źle. Hulało parę lat i co teraz dojdzie do podziału na zawody z akcentem lub z wyprostem, to źle wróży.

Wszystkie zawody w WW są dobre i warto w nich startować i oby było ich jak najwięcej.Mieliśmy już taki moment że nie chcieli z nami startować nikt tak nie trenuje jak my/wnoszę to z rozmów/.Chyba nie warto iść komuś na rękę,także niech każdy zostanie przy swoim tak też jest ciekawie. Iti wykonywał 311x 50kg ponad 20min, na 1/2CC iti,Bartley i ja /400x,450x i 452x/zorganizowaliśmy ludziom godzinę oglądania.
Pozdrawiam