"Poza tym, brak zdjęć nóg i robienie ich "domowym" sposobem wiele mówi. " to może kolega pokaże jak jest umięśniony :) jeżeli pan nie pokaże to "wiele mów" , że tylko gadka taka :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening FBW do oceny
Następny temat
.