Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8
Witam, mam 15 lat - ważę około 95 kilo. Czyli jestem dość ciężki, chciałbym zacząć trenować jakiś styl.
Po pierwsze: Dla zabicia czasu.
Po drugie: Do samoobrony, już nie raz byłem w sytuacji gdy ktoś mnie zaatakował.
Pytanie do was, co polecacie? Może zanim zacznę trenować muszę schudnąć?
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8648
Przy SW bardzo ważna jest kondycja a przy takiej wadze to jest duże prawdopodobieństwo że masz ją kiepską. Zazwyczaj zapisy na sekcje są od września więc masz czas na zgubienie wagi i zrobienie lepszej kondycji. Co do stylu to co zależy co lubisz lubisz. Może być MT - jeżeli zależy Ci na walce w stójce lub MMA aby połączyć stójkę z parterem.
Szacuny
6
Napisanych postów
485
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26792
Sama waga mowi niewiele, jest spora roznica czy masz 170 czy 190cm . Przejdz sie po sekcjach, zobacz co Ci sie spodoba i trenuj, nie wiemy co preferujesz, a pierwszy trening zazwyczaj jest darmowy. Osobiscie nie bawilbym sie w zrzucanie wagi przed rozpoczeciem zajec, pojdz - probuj. Powodzenia