Kwas glutaminowy

Anar chyba wlasnie to ten link...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Ogólnie jednak został obalony mit o szkodliwości takich dawek kwasu glutaminowego jak w odżywkach. Jest on przekształcany w glutaminę ale w jakimś procencie-możliwe, że ok 60.

Doradca w dziale suplementacja

Czyli ja z odzywek dostarcza sie spore dawkie tego kwasu to nietrzeba brac wtedy czystej glutki ??

Jak tak to spoko bo ciagle glowie sie skad wziasc kase na glutke to cyklu kretki

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

To są dwie odmienne rzeczy. Glutamina zasze się przyda.

Doradca w dziale suplementacja

To ile ty tego jesz ze niby ze dostarczas tak duzo tego kwasu ?


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

Ja jeszcze nic niejem - ale skoro tego kwasu wszedzie jest tak duzo to raczej bedzie tego z 1-20gram nadzien a kase na glute wole wtopic w BCAA i taurynke

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

musial bys sporo substancji odzywczych z odzywek pobierac... a domyslam sie, ze na to ceibie nie stac
a pozatym chyba, nie mozna wiecej jak ok.50g bialka z odzywek - czy ten mit tez juz obaliliscie


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zmieniony przez - anar w dniu 2003-09-26 22:15:46

Obalony.

Doradca w dziale suplementacja

Mozna wiecej ale nie na jeden raz :D
Przeciez niektorzy stosuja rano i na noc po 30gram ovopola a to jush 60gram :D


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

napisalem ok.50g czyli +,- 10g :D
ide szukac tamtego posta gdzie byla o tym mowa...


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "