2. WAGA: 100
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 50
-klatka: 125
-udo:67
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA: 4600kcal
-białko: 255
-węglowodany: 635
-tłuszcz: 130
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino , enan wino , 2x meta solo
8. TRENING: 4x tyg
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 25%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: przerwa
-przysiad: 200
1-5 meta 40mg ed
1-16 cypek 500mg e7d
3-15 boldek 500mg e7d dopiero od 3 tyg chciał coś dorzucić tak padło no nic
jestem w około 12 tyg hcg było bite w 8 tyg 6 tys iu i bedzie bite w 15 tyg 6 tys iu i po tym chciał bym zrobić mostek na propku mam 20 ml i jakie dawki dać tego propka na msotek ;] i w jakiś osdtepach czasu bić i zostanie ejszcze 10 bolda ;) i po mosteczku
1-5 metka 40mg ed
1-10 enan 750 mg e7d
1-8 tren tu nie wiem jaka dawke dać ;]