Jabłczan jest kwaśny więc do herbaty nie polecam. Najlepiej jest wymieszać w szejkerze to wtedy ma całkiem przyjemny orzeźwiający smak.
...
proszek zawiera wiecej czystej kreatyny niz tabs?? bo cos mi sie obiło o uszy? I ktos wyzej wspominal ze na dluzej wystarcza niz tabsy
BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym
...
No jest około 50g więcej , łatwo policzyć . W proszku masz 500g a kapsy 360x1,25 = 450g
-
...
ale proporcje sa jakies inne np w tabsach w 4 tabsach mam 5g tri creatine malate a w 5g proszku mam 4,75g tak podane w ulotce
BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!