2.45 kg
3.165 cm
4.biceps:28cm klata:80cm udo:45cm talia:65cm
5.1rok 3 miesiące
6.brak
7.brak
8.3 dni w tygodniu siłownia
9.MASA !
10.kreatyna odstęp 2 tygodnie
11.3%
12.Ektomorfik
13.Idealny
14.brak
15.Bardzo dobra
16.klata:48kg
martwy ciąg:brak
przysiad:28kg
Ankieta dotyczy mojego znajomego
Gość chce nabrać masy i tu jest pytanie : Czy są jakieś przeciwwskazania żeby brać metke ? :)
Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona