Rozbudowanie domowej " siłowni "

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1067

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Slimak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 398

Witam. Posiadam w domu ławeczkę, ciężary, sztangę, hantelki. Zastanawiam się nad zakupem czegoś jeszcze, macie może jakieś propozycje ? Na pewno chce kupić drążek. Co sądzicie o tym ?

Licze na Wasze propozycje i sugestie.

Pozdarwiam Łukasz.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Slimak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 398

Nie mogę edytować, link źle wkleił się. Chodziło mi o ten drążek

Zmieniony przez - Slimak w dniu 2013-05-10 19:20:39

Zmieniony przez - Slimak w dniu 2013-05-10 19:22:02

...

Lapson1

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20209

Nie testowałem takiego to nie wiem jak się sprawuje. Pomyśl może o poręczach do dipsów jeszcze i w zasadzie więcej nie będziesz potrzebował no chyba że za jakiś czas więcej żelaza :)

http://www.sfd.pl/10_WSKAZÓWEK_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH_JAK_OSIĄGNĄĆ_SUKCES_W_CROSSFIT-t874674.html

http://www.sfd.pl/[ART]_8_POWODÓW_DLA_KTÓRYCH_WARTO_ĆWICZYĆ_CROSSFIT-t874871.html

...

Venc1Lq

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343

Ten drążek to lipa. Pooglądaj filmiki z Failami to zobaczysz jak często ludziom się on obsuwa i spadają. ;D

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...

Slimak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 398

Skoro lipa to co byście doradzili ? Myślałem, że to jest konkretny. A o rozporowych słyszałem wiele, że nie opłaca się bo nie trzymają dobrze przy większej wadze.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Dobrze zamontowany drążek rozporowy nie ma prawa się ruszyć nawet jakbyś ważył 100kg. Pomyśl jeszcze o zakupie wyciągu, często się przydaje.

...

Slimak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 398

Jadę w poniedziałek po ten

chyba lepszego nie ma :)

Zmieniony przez - Slimak w dniu 2013-05-12 01:36:08

Szukam jakiegoś taniego a dobrego wyciągu albo kupię w przyszłym miesiącu bo mój budżet pozwala na zakup Extensor i drążek ;)

Zmieniony przez - Slimak w dniu 2013-05-12 01:37:06

Zmieniony przez - Slimak w dniu 2013-05-12 02:14:14

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat