co lepiej

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2760

siema
zastanawiam się nad taką paczką
Dopiąć diete, bialko, bcaa i przed treningówkę lub jabłacz i nie wiem co wziąć, chodzi mi konkretnie o ty o zebym miał więcej siły i większą pompę i mięsnie zbudować dobrze.

SIŁA PSYCHIKI DAJE WYNIKI !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

na samej przed treningowce cyklu nie zrobisz. Wiec jablko jest konieczne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419

Bądź inna forma kreatyny

...

apollonet

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2760

aha czyli do Diety,białka,bcaa, i przed treningówki dołączyć jeszcze jakis jabłczan ?

SIŁA PSYCHIKI DAJE WYNIKI !!!

...

apollonet

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2760

a i chciałem zapytać czy to bcaa konieczne jest? daje to coś wgl ?

SIŁA PSYCHIKI DAJE WYNIKI !!!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605

Raczej doraźnie nie poczujesz, regeneracja się może poprawić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

apollonet

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2760

hmm? regeneracje mam dosyć dobrą przeprowadzam mocny trening często po nim nie mam siły ale na drugi dzień czuje się bardzo dobrze zakwasy czuje już jedynie gdy np. spinam mięśnie a tak to nie, i to bcaa oprócz tej regenracji nic nie daje? bo jeśli tak to raczej strata kasy

SIŁA PSYCHIKI DAJE WYNIKI !!!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605

Raczej nie zauważysz przyrostów w masie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

apollonet

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 112 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2760

a ok czyli zamiast tego bcaa dać w to miejsce jabłczan ? i taki cykl sobie zrobic białko,jabłacz,przed treningówka ?

SIŁA PSYCHIKI DAJE WYNIKI !!!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605

Taki cykl może być

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Białko SFD,

Następny temat

Jaki spalacz po Scorchu ?

Polecane artykuły

co lepiej

Odżywki i suplementy

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

Cel cyklu

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Białko SFD,

Jaki spalacz po Scorchu ?

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Kiedy i w jakim celu stosować odżywkę typu gainer? Ile gainera na porcję?