Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
220
mam taki prblem!zaczelem cwiczyc juz gdzies 1 miecha temu no i troszke cwiczylem przed wakacjami.I niedawno zakupilem sobie kreatynke firmy trec 200 mash i do tego dostalem dextroze i odrazu zaczelem ja sporzywac.Co myslicie o tym czy nie zawczesnie??A kupilem glownie z myslom o polepszeniu sily bo kiepsko u mnie z nia bylo.Warze 67 kilo.Prosze o jakies porady z gory serdeczne dzieki!!
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
220
dzieki tym ktorzy juz cos minapisali!a mam teraz takie pytanko czy mam to wziasc do konca ta kreatynke!!a i jakie moge miec tego negatywne skutki?tego szybkiego brania kreatynki??z gory dziekuje za wszystkie porady!
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
220
wiem ze zle zrobilem ze nie kupilem do tej kreatynki glutaminy no ale trudno.moze powiem cos o sobie mam 18 lat,warze 67 kilo.mam 182 cmm wzrostu.ogulnie jestem szczuply i mam doba przemiane znaczy nie mam tendencji do tycia wrecz przeciwnie!