SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Walka na Gali i problem

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1289

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5
Witam ponad miesiac temu dostalem propozycje udzialu w Gali.Przygotowywalem sie pod kazdym wzgledem jak najlepiej i na ostatnim treningu(tydzien temu) dostalem middle kick'a prosto w zebra...Od tygodnia boli mnie przy glebszym oddechu oraz jak np. przekrecam sie na ten bok.Jest to prawdopodobnie zbite zebro.Udzial w Gali jest dla mnie bardzo wazny a ona jest juz za tydzien,wiec czy mam pytania:
1.Czy ktos walczyl ze zbitym zebrem i adrenalina zalatwila sprawe i nie przejmowal sie bolem?
2.Jakies zele/masci ktore mogl by pomoc.
Z gory dziekuje za pomoc:) do lekarza nie ma sensu sie wybierac,poniewaz jest to na pewno wbije bo jak by bylo zlamane to bym nie mogl normalnie funkcjonowac.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13164
Jezeli tak ci zalezy to wystapic mozesz, adrenalina, nerwy poinno troche zalagodzic. Ale zawsze zostaje nie dac sie trafic przepuszczac, blokowac, uderzac w tempo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 802 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16568
fighterwwa jedź na prześwietlenie możesz nawet nie wiedzieć, że masz złamane, żebro. W przypadku złamania jak dostaniesz drugi raz w to samo miejsce może dojść do przebicia płuca! Warto się stresować? Upewnisz się, że nie ma uszkodzenia to posmarujesz jakimiś maśćmi przeciwbólowymi i jakoś dasz rade.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 368 Napisanych postów 1617 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20992
Trzymaj łokcie przy ciele bardzo sztywno i mocno żeby po kopnięciu w rękę twój łokieć nie wbijał Ci się w uszkodzone miejsce (ale nie przyklejaj ich do żeber, i nie trzymaj też rąk za nisko bo ochrona głowy jest również bardzo ważna.) No i najważniejsze żebyś nie pokazywał przeciwnikowi że coś Cię tam boli bo może ten fakt wykorzystać. Nawet jeśli dostaniesz uderzenie w tamto miejsce to staraj się nie pokazywać że coś Cię zabolało- wymaga to charakteru więc mam nadzieję że go posiadasz i dasz sobie radę. Załóż że twój przeciwnik nie atakuje często korpusu ( amatorzy rzadko tam uderzają- amator w sensie zawodnik walczący na amatorskich galach a nie lamus) i z myślą że ta część ciała będzie bezpieczna wyjdź do walki. Bo jak wyjdziesz z nastawieniem że zaraz zarobisz cios na żebra i przegrasz to faktycznie przegrasz. To jest sport dla twardych ludzi. Do bólu trzeba się przyzwyczaić, a wtedy idzie już jak z płatka. Jeszcze masz taka opcję że szybko rywala poślesz na deski i nie zdąży Ci nic zrobić więc możesz spróbować jeszcze tak rozwiązać sprawę mam nadzieję że pomogłem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 159 - wyniki i dyskusja

Następny temat

Problem...

WHEY premium