...
Bull: mam jeszcze pytanko ;) jakim planem cwiczyłeś na kreatynie ;) 3 dniowy czy inny ;) Z góry dziękuje i pozdrawiam ;)
...
kolego ale ja trenuje kilkanaście lat i to żaden punkt odniesienia w stosunku do twojego cyklu na krecie
ale odpowiem ci
trenuje codziennie
kazdą grupę 3x w tyg
raz cieżko i dwa razy pobudzam
ale odpowiem ci
trenuje codziennie
kazdą grupę 3x w tyg
raz cieżko i dwa razy pobudzam
...
BullExcelibanBullnie
Spróbuj, może zwiększysz osiągi ..
mówisz, że warto na starość?
No pewnie, zawsze warto jeśli organizm daje radę.
Bullkolego ale ja trenuje kilkanaście lat i to żaden punkt odniesienia w stosunku do twojego cyklu na krecie
ale odpowiem ci
trenuje codziennie
Kiedy odpoczywasz ?
Zmieniony przez - Exceliban w dniu 2013-04-29 11:11:08
Tylko ci którzy rozumieją swoje ciało potrafią z pomocą innych często sztucznych środków wywołać procesy dające jeszcze lepszy efekt uprawiania sportów siłowych. Dawkuj z głową.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
VPX Friction 330g czy 345g?
Następny temat