Moja galeria.

Cien

Mam prosbe mógłbyś napisać jakimi ciekawymi planami leciałeś
I jakie odczucia przyrosty silowe masowe tak krotko zwiezle
A jeszcze moglbys napisac staz bo w dzienniku nie pisze na poczatku.

Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-04-23 00:36:55

Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-04-23 00:49:16

4 rok, 13 lipca 2013 stuknie.
Przyrosty takiego czystego mięsa - spore, siłowe - tymbardziej.
Ćwiczę regresją, to jest dla mnie najlepszy sposób. Dla mnie 8 czy 6pow to nie seria, musi być tych 20 i wyżej, siła wtedy mi zapyerdala, masa mięśniowa również.

gdyby nie zakola na głowie było by znacznie lepiej .... a generalnie jesteś duży... czemu nie jesteś już moderatorem?? chwilę mnie tu nie było ;)

a co mają zakola do oceny sylwetki?
mądre.

to tylko ironia i taki żarcik ziomek, możesz odpowiedzieć na pytanie?