~1700kcal

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 52

Witam, mam pytanie. Czy przy diecie, która zawiera na dzień średnio 1700kcal będę chudł ?
Moja budowa ciała:
-wzrost-182cm
-waga-82.5kg
-obwód w pasie-96cm.
Pozdrawiam i liczę na szybką odpowiedź.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Być może tak, ale jeśli trenuejsz regularnie to jest to zbyt niska podaż energii. Z resztadieta to nie tylko kalorie kolego

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta do oceny :)

Następny temat

Spalacze

Polecane artykuły

~1700kcal

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta do oceny :)

Spalacze

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?