...
Napisał(a)
ja nie pomyslalbym sam o sterydach ale ja mam dziwny organizm dobicie łapki od 34 do 38 zajelo mi od grudnia do marca nawet szybko przyznam bo jestem z bicepsu i tricepsu zadowolny ale... moja klatka wyglada strasznie moge wrzucic tutaj zdjecie nie wiem co jest tego powodem stosuje zmienny trening i to nic nie daje..
...
Napisał(a)
wiec pomyslalem ze na metanabolu troche załapie masy na klatke i bedzie to jakos wygladac ale teraz sam nie wiem..
...
Napisał(a)
Nic nie widac, ale z tego co widac (co piszesz, jak wygladasz itp) dalej utrzymuje zdanie ze saa nie dla ciebie jeszcze
...
Napisał(a)
widac cos napewno.. xD to dla kogo to jest dla ludzi 50cm+w bicepsie.. moja klatka nie chce sie wyrobic stawia opór :d
...
Napisał(a)
Saa nie są dla ludzi, którzy mają ponad 50 w łapie ale są dla ludzi, którzy znają już bardzo dobrze swoje ciało, wiedzą jakie treningi i jaka dieta jest dla nich najlepsza, umieją manewrować tymi czynnikami, aby osiągać optimum. Tacy, gdy łapie ich zastój (ogólny lub którychś partii) mogą się wspomóc.
U Ciebie te problemy raczej nie wynikają z osiągnięcia maksimum, które mogłeś osiągnąć ale raczej z jakichś błędów.
U Ciebie te problemy raczej nie wynikają z osiągnięcia maksimum, które mogłeś osiągnąć ale raczej z jakichś błędów.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
klatke nak***iam 3 razy w tyg tak samo robił słąwny arnold rózne cwiczenia rózne skosy ciezary wolne równiez i na maszynach na profesjonalej siłowni stosowałem cwiczenia na kaltke z yt (pompki) i nic...
...
Napisał(a)
wybiore sie moze do jakiegos lekarza moze mam jakiegos tasiemca pod klatkowego xDD
...
Napisał(a)
pon sroda i niedziela robie to chyba ma czas biore glutamine i carbo wiec powinna sie regenerowac:D
Polecane artykuły