SongoxD
Czy kiedy układacie diete to liczycie białko z każdego produktu ? nie wiem dajmy na to makaron warzywa ryż ? czy tylko ze zwierxęcego ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
776
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
ja tylko zwierzece i mleczne
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
776
aha czyli zrobiłem do dupy bo wliczyłem całe białko ze wszytskich produktów widocznie musze sobie kupić teraz jakieś białko :c
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
powiem ci ze ja juz rozne przypadki tutaj widzialem i sie nei zdziwie jak pare osob tak wlasnie robi :)
desiderata
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
liczysz wszystkie białka
nie ma żadnych sensownych argumentów wskazujących by białka roślinnego nie wliczać do bilansu
nie ma żadnych sensownych argumentów wskazujących by białka roślinnego nie wliczać do bilansu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy aminokwasy wliczac do bilansu białka (dni diety CKD) ?
Następny temat
Ekto/Mezo?
