Pomoc w cyklu

Po co Ci to wino to nie wiem - w tym wieku i przy odpowiednim treningu i tak znacznie poprawisz wyniki. A tak przy tej wadze i "suplementacji" to się obawiam, że kolana szybko zaczniesz czuć nawet siedząc.

Zaraz pewnie napiszesz że po to masz Fleksit, żeby było wszystko ok. Zrobisz jak chcesz - ale jakoś nie widzę sensu tej bomby przy dużych naturalnych rezerwach do wykorzystania.

Jak wyżej. Przy tej wadze masz jeszcze kosmiczne rezerwy i szkoda truc młody organizm(z resztą każdy szkoda). Spokojnie bez tej bomby powinienes wyrobic ten plan

Wiem Że Winko wysusza troche stawy ale nigdy w zyciu nie brałem nic chciałem spróbowac fajnej bombki ale dzieki za info odnosnie suplementacji to mam 2 animal flexy 1 nie otwarta puche storma 700g i dokupuje jeszcze3 beta alanine aps 500g oraz 500g bcaa activlab/sfd/olimp/Aps i myślalem dodac zwykłe mono 500g narazie robie rampe po rampie odpalam to :D

Szybkość reakcji na ostatniego posta...porażająca !