russ012
tak robię 45min, i zamierzam w dni nie treningowe tez coś zacząć robić....:) dzięki za fajną i pouczającą odpowiedz:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
446
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
russ012tak robię 45min, i zamierzam w dni nie treningowe tez coś zacząć robić....:) dzięki za fajną i pouczającą odpowiedz:)
kłaniam się
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
446
a jak z suplami będę przyjmować: w dwóch posiłkach 2x omega3 , przed i po treningu 2x argi power, przed i po treningu kreatyne cm3, przed i po treningu BCAA, i po posilku po treningowym witaminy, minerały i cynk jak to widzisz??:P
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
suple ok moim zdaniem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
446
OK Dzięki wielkie i POZDRAWIAM!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
