Czy opłaca się kupować hantle?

Do ziemniaka:
Wszystkie odmiany pompek (z nogami wyżej/niżej itp.), pompki na poręczach, rozpiętki (na taborecie), przenoszenie hantla (na taborecie), wyciskanie hantli (też na taborecie ;d ).
Do Autora:
Przepraszam za spam w temacie, ale Queblo wyczerpał temat. ;)

Zalezy jaki cięzar hantli optimum to 2x20kg.

Ziemniak jest też autorem xD

No, zakręciłem się. :D

Śmiało możesz je zakupić . Oczywiście z czasem zwiekszaj obciazenie . Możesz na nich ćwiczyć wszystkie cześci . Jeszcze do tego dokup sobie ławke z sztangą i bedzie git :D

Dwa miechy czekał na odpowiedź, na szczęście pomogłeś. :)

Teraz to już nie powinien mieć wątpliwości