SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam, co polecacie, jakie hantle kupić?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6454

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Spokojnie, obciążenia kupisz bez problemu. One nie muszą tak samo wyglądać. Nawet średnica otworu się może różnić (oby nie była mniejsza niż średnica gryfiku).

Na złomie, jak spoko ziomki to powiedzą żebyś to za darmo zabrał, ja 20kg stali to za 20zł kupiłem. Niestety nie wiem ile tego będziesz potrzebował, bo nie wiem jak masz zamiar ten drążek zrobić.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
No wiem wiem, żeby to jakos nałozyć:P
dobrze to wezme ten zestaw.
a powiesz mi, jak ty to masz zrobione?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Ja robiłem ten drążek za dzieciaka. Pełna prowizorka. ;D
Mam drewniane futryny, po jednej i drugiej stronie przykręciłem drewniane podpórki i na to położyłem rurę, ot cały projekt. ;d

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
Ale jak?:P
Opisz to dokładniej, jakie drewniane podpórki i jak?:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Te czerwone to rura. Już czaisz? :P

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
Tak tak tak tak myslalem, ale Narysuj mi jeszcze jeśli mozesz, jak wygląda to patrząc na jeden bok futryny. w sensie jak ta podpórka wygląda:P rozumiesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
prostokątne, w górę wkręcone dwa wkręty żeby rura sie nie przesuwała w boki

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
O i o takie coś mi chodziło:P
Bo myslałem tez moze nad takim jakby V ale to niewygodnie zrobić.
Wkręty jakie? takie samowiercące np. czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Taki, tylko dłuższy, żeby było stabilne ;)

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
i spokojnie wytrzymuje?:P
Dziękuje za pomoc:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co lepsze na brzuch ?

Następny temat

Aeroby-Skakanka jak to robic? I jak zrobic trening pod sw?

WHEY premium