SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie hantle kupic?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5049

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 632
sory jak nie w tym dziale ale nie wiedzialem gdzie napisac. czym sie roznia hantle zeliwne od bitumicznych? które lepiej kupic?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90337
Hantle bitumiczne, to hantle wykonane z bitumitu(nie jestem pewny czy tak się to pisze i czy coś takiego istnieje). Nie chce Cię wprowadzać w błąd, ale z tego co wiem, jest to swego rodzaju piasek, bardzo mocno ze sobą pozlepiany. Przez co obciążenie wykonane z tego tworzywa, jest objętościowo większe od żeliwnych. Jednak do ćwiczeń w domu, możesz je jak najbardziej kupić. Od jakiegoś czasu sam interesuje się obciążeniem bitumicznym.

Byłoby miło gdyby ktoś używający tego rodzaju obciążenia odezwał się w tym temacie, jak się nimi ćwiczy, jak z kruchliwością i objętością.

Pozdrawiam.

EDIT: Sam troche poszperałem w necie. Wpisz sobie w necie Obciążenie kompozytowe.

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-05-20 22:03:37

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 370 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12422
lepiej doloz i kup zeliwo ,te plastikowe sa naprawde wielkie i nie duzo wejdzien kg na gryf , a zeliwne zawsze mozna dokupic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z Łydkami

Następny temat

Wzmacniamy nogi ?

WPC zestaw